Top articles
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Préparation RTT Pilat
La Neige était présente ce WE, c’était l’occasion de se préparer pour la première manche RTT du Pilat. Avec au menu 1 h le samedi à plat et 1h30 le dimanche valloné. Celà fait longtemps que je n’ai pas couru dans autant de neige. Finalement mon passé...
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Raquette Croix du Planil (42)
Sortie Raquettes A LA CROIX PLANIL LE 8 FEVRIER 2009 Changeons un peu : direction l’ouest ! Après une semaine de pluie, nous avons besoin d’un bol d’air frais ! Départ du col Planil pour une balade en raquettes ! Ca faisait longtemps qu’on avait pas pris...
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Ski de fond 2éme
Sortie ski de fond Au Plans d’HOTONNES le 10 janvier 2009 Forts de nos exploits du 2 janvier, nous avons décidé de nous perfectionner… tant que c’est encore chaud ! Direction le plateau du Retord, pour la 2ème sortie en skating ! Echauffement sur la piste...
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Ski de fond 1ere
Sortie ski de fond à La feclaz le 2 janvier 2009 Nouvelle année ! Bonnes résolutions ? Nouvel an trop arrosé ? Toujours est-il qu’au réveillon de la Saint-Sylvestre, nous nous sommes engagés à accompagner des amis pour skier ! Nous voilà partis ce 2 janvier...
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Brice de Nice...
Pour le début de la saison, nous sommes allés chercher une honorable 6éme place en mixte ce week end à Nice. Sous un temps printanier et au milieu de la foule du carnaval, nous avons démarré les hostilités par une tyrolienne et du kayak de mer. On enchainait...
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Lyon Urban Trail (69)
Ce premier Lyon Urban Trail a tenu toutes ces promesses, montées descentes d’escalier ( 6000 marches annoncées), passages insolites, tout était réuni en ce dimanche 2 novembre 2008. Nous étions tous les 2 inscrits sur le 42 km où un bon millier de coureurs...
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Découverte des monts du lyonnais
A peine remis du raid Canca, c'est reparti pour un tour dans les monts du lyonnais. Fred et Eric, du CSMR, nous ont concocté un entraînement (?!?!) pour découvrir leur teraain de jeu, fort vallonné. 10h15: départ pour une 1ère CO, au score, dans le village...
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Visite de Vence (06)
Pour retrouver la forme et reprendre des forces pour la route aprés le Défi Vert de Nice, nous avons fait escale dans le pays vençois. Notre ancien prof de sciences et son épouse nous ont accueillis chaleureusement pour nous faire découvrir leur ville....
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Sortie raquette à la Féclaz (73)
1ére sortie raquette de 2008 : il était temps ! Soleil et neige présents à l'appel, nous sommes allés "raquetter" à la Féclaz, plus précisément vers la croix des Bergers pour ceux qui connaissent. Ballade d'environ 4 heures : un parcours trés sympa avec...
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Sainté Lyon 2008 (42-69)
Saintélyon 2008 : le CSMR Relax, 2ème édition ! Le 7 décembre à minuit : départ du dernier défi de l’année !!! Objectif : faire mieux qu’en 2007, soit 24kms en moins de 3 heures, sans vomir tous les kilomètres ( ah, sacrée gastro, je m’en souviendrai...
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Trail Val Cottey Dagneux (01)
Nous voici partis de bon matin avant le jour… pour participer au Trail du Val Cottey, organisé par nos amis les Funs Raiders. Voilà un petit trail pour s’affûter en prévision du Trail des Cabornis, le 15 mars prochain. Bien sûr, les caractéristiques de...
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Raquette aux plans d'hotonnes (01)
Sortie Raquettes Aux plans d’hotonnes LE 30 décembre 2008 1ère sortie raquette de la saison. Le soleil, la neige et la bonne humeur : tous les ingrédients nécessaires à une bonne journée !! Initiation CO pour Antoine Glissades Pique-nique bien mérité
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Nouvelle saison de Défi Vert
Nous avons décidé de faire la saison des défis vert en mixte. C'est depuis le Raid Saucona, que nous avons gagné au scratch, que nous n'avons plus couru ensemble. Le premier rendez-vous aura lieu à Nice les 23 et 24 février 2008. Pour plus d'infos sur...
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Raquette Crêt de l'Oeillon (42)
Sortie Raquettes AU CRET DE L’OEILLON LE 13 FEVRIER 2009 Encore une petite virée dans le Pilat : 2 heures de raquettes au crêt de l’oeillon ! De la neige, de la neige, des rafales, du blizzard, de la neige , de la neige Les photos parles d’elles-mêmes...
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Nouveau partenaire
Running Conseil Lyon , nous aide par une dotation de materiel pour la saison des "Défi Vert". Par conséquent, nous allons courir pour le challenge sous le nom d'équipe Running Conseil Lyon.